サントメ・プリンシペ地図

　サントメ・プリンシペ（ポルトガル語：São Tomé e Príncipe、英語：Sao Tome and Principe）、正式名称をサントメ・プリンシペ民主共和国（ポルトガル語: República Democrática de São Tomé e Príncipe、英語: Democratic Republic of Sao Tome and Principe）は、中央アフリカ（西アフリカ中央部）の赤道西岸沖、ギニア湾（大西洋）に浮かぶ島嶼国で、共和制国家（1975年7月12日にポルトガルから独立）です。ガボン北西岸から約 250キロメートルと225キロメートル離れた場所にあり、約 150キロメートル（93.21マイル）離れた2つの主要島、サントメ・プリンシペ島を中心とした2つの群島で構成されています。人口は 220,372人（2023年推計、2018年の公式推計では人口 201,800人、世界 175位）で、セイシェルに次いでアフリカで 2番目に小さく、人口も 2番目に少ない主権国家です。面積 1,001平方キロメートル（386平方マイル、世界 171位）、最高峰はサントメ山（Pico de São Tomé、標高 2,024メートル、サントメ島西部のオボ国立公園）です。地理的には、アフリカ大陸のカメルーン山から赤道ギニアのビオコ島、アンノボン島に至るカメルーン火山列に属する島々です。
　サントメ・プリンシペは、二つの火山（サントメ島とプリンシペ島）とその周辺の小島（ロラス島（Ilhéu das Rolas）、カブラス島（lhéu das Cabras）、ボンボン島（Ilhéu Bombom）、カロス島（Ilhéu Caroço）、ティンホサ大島（Tinhosa Grande）、ティンホサ小島（Tinhosa Pequena）など）から構成される島嶼国です。サントメ・プリンシペの首都はサントメ島の北東岸にあるサントメ（São Tomé）です。サントメ島から北北東へ150キロメートルの場所にプリンシペ島があり、プリンシペ島の中心となる街はサント・アントニオ（Santo António）です。
　サントメ・プリンシペは島国であるため、陸続きの国は無く、周辺はギニア湾です。サントメ島から東へ300キロメートルの場所にガボンの首都リーブルヴィル、プリンシペ島から東へ220キロメートルには赤道ギニアがあります。
　1470年にポルトガルの探検家ジョアン・デ・サンタレンとペドロ・エスコバルがヨーロッパ人として初めて発見するまで、これらの島々は無人島でした。16世紀を通して徐々に植民地化と定住が進み、大西洋奴隷貿易の重要な商業・貿易中継地として機能しました。豊かな火山性土壌と赤道に近い立地条件から、サントメ・プリンシペは砂糖栽培に最適で、後にコーヒーやカカオといった換金作物も栽培されるようになりました。収益性の高いプランテーション経済は、奴隷化されたアフリカ人に大きく依存していました。19世紀から 20世紀にかけて社会不安と経済不安が繰り返されましましたが、1975年に平和的に独立を果たしました。サントメ・プリンシペはそれ以来、アフリカで最も安定した民主主義国家の一つであり続けています。サントメ・プリンシペは、人間開発指数が中程度の発展途上国です。
　サントメ・プリンシペの住民は、主にアフリカ系およびメスティーソ（ヨーロッパ系とアフリカ系の混血）の血を引いており、その多くがキリスト教を信仰しています。ポルトガル統治の名残は、ヨーロッパとアフリカの影響が融合した文化、習慣、音楽にも見て取れます。サントメ・プリンシペは、ポルトガル語圏諸国共同体の創設加盟国です。

サントメ・プリンシペ地図（Map of São Tomé and Príncipe）

地図サイズ：340ピクセル X 520ピクセル

サントメ・プリンシペの主要都市（2005年現在の人口上位11都市）

人口順位	都市	人口	県	備考
1	サントメ / São Tomé	56,166人	アグア・グランデ県	首都
2	サント・アマーロ / Santo Amaro	8,239人	ロバタ県
3	ネヴィス / Neves	7,392人	レンバ県
4	サンタナ / Santana	6,969人	カンタガロ県
5	トリンダーデ / Trindade	6,636人	メ＝ゾシ県
6	サンタクルス / Santa Cruz	2,045人	カウエ県
7	パントゥフォ / Pantufo	2,169人	アグア・グランデ県
8	グアダルーペ / Guadalupe	1,734人	ロバタ県
9	サント・アントニオ / Santo António	1,156人	パグエ県
10	サンタ・カタリーナ / Santa Catarina	971人	レンバ県
11	ポルトアレグレ / Porto Alegre	334人	カウエ県

上記以外の集落：アルト・ポト（Alto Poto）、アルマス（Almas）、コンデ（Conde）、ボンボン（Bombom）、マダレナ（Madalena）、ミコロ（Micolo）

主要都市の場所が判るサントメ・プリンシペ地図：日本語表記
サントメ・プリンシペ地図、日本語表記

サントメ・プリンシペ白地図（Outline Map of São Tomé and Príncipe）

サントメ・プリンシペ地図（Google Map）

ページ先頭（海外旅行：サントメ・プリンシペ地図）へもどる