| 人口順位 | 都市名(日本語 / フランス語) | 人口 | 旧地域圏 |
| 1 | ストラスブール / Strasbourg | 290,576人 | アルザス地域圏 |
| 2 | ランス / Reims | 180,318人 | シャンパーニュ=アルデンヌ地域圏 |
| 3 | メス(メッツ) / Metz | 120,211人 | ロレーヌ地域圏 |
| 4 | ミュルーズ / Mulhouse | 108,038人 | アルザス地域圏 |
| 5 | ナンシー / Nancy | 104,403人 | ロレーヌ地域圏 |
| 6 | コルマール / Colmar | 68,294人 | アルザス地域圏 |
| 7 | トロワ / Troyes | 62,597人 | シャンパーニュ=アルデンヌ地域圏 |
| 8 | シャルルヴィル=メジエール / Charleville-Mézières | 46,338人 | シャンパーニュ=アルデンヌ地域圏 |
| 9 | シャロン=アン=シャンパーニュ / Châlons-en-Champagne | 44,363人 | シャンパーニュ=アルデンヌ地域圏 |
| 10 | ティオンヴィル / Thionville | 41,383人 | ロレーヌ地域圏 |
| 11 | アグノー(アゲノー) / Haguenau | 35,448人 | アルザス地域圏 |
| 12 | シルティカイム / Schiltigheim | 33,993人 | アルザス地域圏 |
| 13 | エピナル / Épinal | 31,832人 | ロレーヌ地域圏 |
| 14 | ヴァンドゥーヴル=レ=ナンシー / Vandœuvre-lès-Nancy | 29,723人 | ロレーヌ地域圏 |
| 15 | イルキルシュ=グラフェンスタデン / Illkirch-Graffenstaden | 27,087人 | アルザス地域圏 |
| 16 | サン=ディジエ / Saint-Dizier | 23,085人 | シャンパーニュ=アルデンヌ地域圏 |
| 17 | サン=ルイ / Saint-Louis | 22,835人 | アルザス地域圏 |
| 18 | エペルネー / Épernay | 22,362人 | シャンパーニュ=アルデンヌ地域圏 |
| 19 | モンティニー=レ=メス / Montigny-lès-Metz | 21,788人 | ロレーヌ地域圏 |
| 20 | ショーモン / Chaumont | 21,770人 | シャンパーニュ=アルデンヌ地域圏 |
| 21 | フォルバック(フォルバッハ) / Forbach | 21,509人 | ロレーヌ地域圏 |
| 22 | サルグミーヌ / Sarreguemines | 20,555人 | ロレーヌ地域圏 |